BBC News报道：35岁英国妈妈为出生仅两天的女儿打造纪念花园 从白百合到柳树长椅的疗愈指南

BBC News报道：35岁英国妈妈为出... Features

2026年10月14日，据BBC News报道，英国博尔顿一位35岁的母亲Emma Moore，因27周早产的女儿Mabel出生仅2天便离世，决定不在墓地而在自家花园中建造一座“纪念花园”。柳树下的这片角落，如今成了她全家每天悼念与疗愈的空间。

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一、失去出生两天的女儿，她决定不去墓地

Emma的女儿Mabel于2026年4月提前13周出生，当时肺部尚未完全发育，只活了48小时。Emma和伴侣Louis及长女Penelope住在博尔顿附近。她坦言：“我不喜欢去墓地，我觉得探访会渐渐消失。一开始你会定期去，然后变成一年一次。”因此，她把Mabel的骨灰放在家中一张小脚丫照片旁，同时希望有一个能每天想起她的地方。

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二、家庭园艺疗愈：柳树下的婴儿纪念花园

Emma没有任何园艺经验，但为了女儿她决定动手。“我从来没见过这样的事，完全不知道从哪里开始。”她说。她在花园里选了一棵柳树，把树下空间辟为纪念区，种上各种花草，其中她最喜欢百合。“做园艺和种植让我很享受，专注于一件事是件好事。”这一小块纪念花园里，还有一张刻着Mabel名字的长椅。Emma常在早晨端着一杯茶坐在那里。“这是她的小花园，是真正私密的空间。”

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三、专家观点：绿色空间如何抚慰丧亲者

英国丧亲支持机构Cruse Bereavement Support的临床主任Andy Langford对BBC表示，绿地的宁静“可以帮助我们把记忆与所爱之人连接起来”。他说，长椅在公共纪念花园中很常见，因为它带来“一种永恒感”，也能从实际层面帮助人们从日常压力中抽离。Langford的观察与Emma的经验一致：每天接触这片花园，而不是一年一次的扫墓，让悼念成为生活的一部分。

四、纪念植物精选：从白百合到薄荷，附指南表格

植物学家、BBC《园丁问答》节目常驻嘉宾James Wong指出，白百合象征和平，是英国纪念活动中的传统选择，而且低维护，能在花园里活数十年。他强调，颜色可以按个人喜好选择，不必恪守英国传统。“如果你种薄荷、桉树或天竺葵，它们都有气味浓烈的叶片，并且能存在很长时间。”此外，原产于温暖地区的意大利柏树“在英国户外也长得很好”，而菊花在东亚文化中是经典葬礼花卉，同样适应英国气候。

植物	象征/特点	养护要点	适合位置

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白百合	和平、传统纪念花卉	低维护，可存活数十年	花园花床

薄荷	强烈香气，叶片持久	喜排水良好，半日照	花槽或花盆

意大利柏树	常绿，木质芳香	耐旱，需阳光充足	露天庭院

菊花	东亚经典葬礼花卉	生长容易，花期长	花园或盆栽

和平百合	热带观叶植物，象征安宁	需温暖、低光，全年室内	室内窗边

鸡蛋花	东南亚常见纪念植物	需明亮温暖，空间充足	室内或温室

五、没有庭院也能造纪念空间：室内植物与窗台方案

对于没有花园的人，Wong建议选择适合室内温暖环境的纪念植物。原产于哥伦比亚雨林的和平百合“全年在室内都长得很好”，只需要温暖和较弱光照。鸡蛋花在东南亚“非常受欢迎”，只要有足够空间并放在明亮温暖处，就能长期生长。Emma也把女儿的骨灰与照片放在家中一个角落，这本质上就是一个微型的室内纪念花园。若在阳台或窗台摆放植物，不妨配两把椅子，便于亲友坐下聊聊逝者。

六、从墓地到居家：纪念方式的转变

BBC晨间节目《Morning Live》在2026年9月15日的第8季节目中播出“纪念花园”专题，片中讲述了多个家庭如何在家中开辟绿色角落，该故事从1小时2分20秒开始。Emma一家也在节目中出镜。主持人指出，相比传统墓地，居家纪念花园让哀悼更日常、更灵活。随着城市墓地空间日益紧张，这类做法正被更多家庭接受。但Langford提醒，纪念方式没有标准答案，关键是找到让自己感到舒适、能与回忆共处的空间。

七、FAQ：关于家庭纪念花园的常见问题

Q1: 打造纪念花园需要专业园艺技能吗？

A1: 完全不需要。Emma此前几乎没有园艺经验，也是边做边学。专家建议从白百合、薄荷等低维护品种入手，先了解自家土壤和光照条件，再逐步扩展。纪念花园的核心是情感意义，而非种植技术。

Q2: 没有花园，如何在家完成悼念？

A2: 可以用一个窗台花槽、几盆室内植物或一个摆放骨灰和照片的小角落。Wong推荐和平百合和鸡蛋花，它们易养且寓意鲜明。在植物旁放两把椅子，就能形成一个适合交谈与回忆的纪念空间。

Emma的纪念花园让全家人每天都能与Mabel“相遇”。正如Langford所说，哀伤并不一定要寄托在固定的墓园；一个用心经营的纪念花园，无论大小，都能为记忆提供栖身之处，也让疗愈在日常的浇水、修剪和静坐中悄悄发生。